Бывают моменты, когда не хочется придумывать что-то новое и оригинальное для повседневного стола, и мы возвращаемся к традиционным, простым и привычным салатам, которые готовим постоянно. Они легкие, полезные и бюджетные, так как эти продукты есть в каждом холодильнике, и купить их не составит труда.

Салат из белокочанная капусты с соленым огурцом – отличный вариант приготовить вкусное и полезное блюдо примерно за 10-15 минут. Он станет хорошим и низкокалорийным ужином, если уменьшить количество растительного масла.

И так, если у вас есть только 15 минут, то приготовьте свежий и ароматный салат из капусты и огурцов.

 

Ингредиенты

 

капуста белокочанная – 1/3 шт.,

укроп – 1 пучок,

петрушка – 1 пучок,

морковь – 1 шт.,

соль – по вкусу,

огурцы консервированные – 1 шт.,

масло подсолнечное – 3 ст. ложки.                                                                                                                                                                                                                     

 

Рецепт приготовления

 

Возьмите белокочанную капусту  и нарежьте  ее мелко.

 

 

 

Промойте под холодной водой зелень и мелко порубите.

 

 

 

Морковку помойте, почистите и натрите на крупной терке.

 

 

 

Выложите все измельченные ингредиенты в одну глубокую тарелку или миску.

 

 

 

Порежьте соленые  огурцы на кубики.

 

 

 

Добавьте огурцы в миску и посолите салат по своему вкусу. Залейте подсолнечное масло и перемешайте салат.

 

 

 

Приятного аппетита. Салат из капусты с солеными огурцами готов!