Ингредиенты для бананово – апельсинового коктейля:
1 большой апельсин
1 банан
250 миллилитров йогурта
250 миллилитров молока
½ чайной ложки имбиря натертого
1 чайная ложка сахара
Способ приготовления бананово – апельсинового коктейля:
Апельсин режем на две части и из каждой части выдавливаем сок. Банан режем на несколько частей. Сок апельсина и банан кладем в блендер и смешиваем. Затем добавляем йогурт и молоко. И еще раз смешиваем. Теперь добавляем сахар и имбирь, мешаем в блендере 5 минут. Приятного Вам аппетита!